Pour y arriver j'ai établi mon propre programme d'entraînement, et celui-ci inclue des compétitions, pour faire le point sur la progression, pour voir comment ça s'organise, pour appréhender l'environnement avant le grand événement (le 26 avril à Nantes).
Et demain, je cours à St Priest, 10 km, alors n'hésitez pas à venir me soutenir !
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